週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
2/25 |
課程介紹、規定事項、填寫資料
綜合練習(腳步、高遠球、切球、挑球、小球) |
第2週 |
3/04 |
綜合練習(腳步、高遠球、切球、挑球、
小球、殺球、平球、撲球) |
第3週 |
3/11 |
腳步+單打多球訓練 |
第4週 |
3/18 |
基本單打戰術+單打多球訓練+單打比賽 |
第5週 |
3/25 |
大專運動會羽球北區預賽(停課) |
第6週 |
4/01 |
溫書假(停課) |
第7週 |
4/08 |
單打多球訓練+單打比賽練習 |
第8週 |
4/15 |
雙打多球訓練+雙打戰術+雙打比賽練習 |
第9週 |
4/22 |
雙打多球訓練+雙打比賽練習 |
第10週 |
4/29 |
單雙打比賽練習 |
第11週 |
5/06 |
單打比賽 |
第12週 |
5/13 |
大專運動會(停課) |
第13週 |
5/20 |
觀看女子單打比賽
網址:
https://www.youtube.com/watch?v=Jeoihusd1ZA |
第14週 |
5/27 |
觀看女子雙打比賽
網址:
https://www.youtube.com/watch?v=Z6arGTWu82I |
第15週 |
6/03 |
觀看2012奧運男子單打決賽(林丹 VS 李宗偉)
網址:
https://www.youtube.com/watch?v=ytjD4f_I0sc
|
第16週 |
6/10 |
觀看男子雙打比賽
網址:
https://www.youtube.com/watch?v=cFW-I7T_ATY |
第17週 |
6/17 |
對抗賽 |